“三八”国际妇女节即将来临，恰逢周末出行高峰，聚餐、出行游玩的人数显著增多。为了提高广大女性朋友的交通安全意识，今日，梁平区公安局交巡警支队发布了以下交通安全提示：

一、交通形势及路况信息

城区易堵路口及路段：

梁平高速公路进出口

桂东路

桂西路

大众路

人民北路

机场路

国省道路易堵路段：

318国道仁贤路段

318国道岔路口路段

206省道明达路段

二、“三八”节活动提示

活动主题： 新和富美・她力量 2025梁平国际湿地环湖欢乐跑竞赛

活动时间： 2025年3月8日

活动地点： 双桂湖国家湿地公园

活动提示： 自驾前往的游客，请自觉遵守交通规则，将车辆停放在全民健身中心停车场内，严禁占道停放，避免造成交通拥堵，共同营造良好交通出行环境。

三、交通安全出行提示

在这个特别的日子里，为提高女性驾驶人的交通安全意识，一份交通安全小提示作为节日礼物，送给广大“女性驾驶人”：

1. 座位与方向盘距离要适宜

由于女性相对男性体型较小，许多女车主喜欢把座位调至离方向盘很近的位置。然而这样会使手臂和腿部过于弯曲，影响驾驶时的操控灵活性，当发生紧急情况时非常危险。此外，座位离方向盘过近，会使视线和视角变窄，一旦发生意外，非常容易被磕伤。因此，调节座位与方向盘的位置一定要适度，确保手臂和腿部操作灵活自如，这样才能保障灵活的操控，安全驾驶。

2. 勿用坐垫提升座位高度

许多女车主喜欢在座位上放置坐垫以提升自己的高度，但这也会造成驾驶时的不稳定性。当车辆紧急制动时，由于惯性的原因，车主很容易从座位上向前滑落，后果十分严重。车主完全可以通过调节驾驶座椅的高低来满足不同身材的驾驶需求。

3. 勿穿高跟鞋、拖鞋驾驶

在驾驶时，穿超过3厘米的高跟鞋极易改变驾驶员对制动踏板的操控角度，进而影响踩刹车的速度和力度。而拖鞋在脚上的固定程度弱，一旦出现紧急情况，倒脚过程很容易脱落。可以在车上准备一双平底柔软的休闲鞋用于驾驶，下车后再换上自己喜欢的高跟鞋或拖鞋，这样也能为自己和乘客的安全带来多一份保障。

4. 车内减少悬挂和摆放的饰物

前后挡风玻璃上的毛绒玩具，后视镜上的挂坠……这些装饰物在车辆行驶过程中摇晃，会分散驾驶员的注意力，而遮挡驾驶视角的摆件也会影响驾驶安全。

5. 勿分心驾驶

开车过程中聊天、打手机等这些都是相当危险的事情。当你分心驾驶的时候，你的驾驶操作能力就必然下降，当遇到紧急情况，根本来不及反应，一时的分心也许就酿成了车祸。

通过以上提示，希望广大女性驾驶人在享受节日的同时，能够更加注重交通安全，确保每一次出行都平安顺利。