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本网讯（记者 张柳妞）为深入推进心理矫治工作，引导罪犯用健康心态面对改造生活，近日，女子监狱特邀心理咨询师为罪犯开展了一场主题为“开启生命的智慧”的女性心理健康专题讲座。
讲座通过传统文化与心理学知识相结合的方式，为罪犯带来了一场心灵疗愈之旅。开始前，讲座以“感受此时此刻”的冥想练习开场，引导罪犯通过深呼吸与身体扫描释放压力，体验“7秒钟花园”自我疗愈法。随后，围绕“如何面对自己”“如何面对他人”两部分展开讲课，针对女性常见的抑郁、焦虑、孤独感等心理问题，鼓励罪犯接纳生命中的“困境”，并结合实际案例讲解了如何修复与家人、孩子的关系，教授实用的沟通方法和情感表达建议以及心理调适的方法。 该监狱相关负责人表示，此次讲座内容丰富，教育意义深刻，为罪犯打开了一扇重新认识自我和未来的窗户。下一步，女子监狱将积极探索罪犯心理健康教育新模式，进一步强化心理矫治者在教育改造中的积极作用，激发罪犯内生动力和改造信心。 |
女子监狱开展“开启生命的智慧”专题讲座
时间： 2025-04-02
来源： 重庆法治报
编辑： 庞, 伊聆
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